Meine tanztherapeutische Arbeit

 

- sowohl mit Einzelpersonen als auch mit Gruppen -

 

wendet sich an Sie, wenn Sie

 

-  Ihr Selbstbewußtsein und Ihre Präsenz stärken wollen
-  Klärung und neue Perspektiven für persönliche Entscheidungen suchen
-  an Ihrem persönlichen Lebensthema mittels Bewegung und Reflexion arbeiten wollen
-  an Rückenschmerzen und anderen körperlichen Beschwerden- als Symptome- leiden.  (Körperliche Symptome sind meist die letzte Ausdrucksmöglichkeit des seelischen Unbehagens)
-  mehr Möglichkeiten zur Kontakt- und Beziehungsaufnahme wollen

 

 

Kontaktieren Sie mich bitte, um einen Termin für ein unverbindliches Erstgespräch

zum Kennenlernen meiner Methode zu vereinbaren.

 

                                                     

          FreiTanzTag -  TANZ MIT UNS!

mit niki und michaela

                                                                

 

 Freitag                 19:00 - 23:00

3.2.2023,    3.3.,    14.4.,    5.5.2023

    workshop und anschließendes freies Barfußtanzen

 

Ort: Institut KAMA,  

1150 Benedikt Schellingergasse 32 (U3 Schweglerstraße)

 

 

 

 

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 Tanztherapie und authentic movement:

 

  Mittwoch         19:00 -  22:00

11.1.2023,   15.2.,   15.3.,   19.4.,  10.5.2023

 

Wir beginnen mit spielerischen Bewegungen und Körperspüren zum Aufwärmen und experimentieren dann mit verschiedenen Bewegungsqualitäten aus der Tanztherapie.

 

Im Teil„authentic movement“ gibt es Raum, um deinen ureigensten Bewegungsimpulsen zu folgen und allem, was in dir steckt, Ausdruck zu verleihen.

 

In der anschließenden Reflexion können Bewegungserfahrungen ins Bewusstsein und in lebensgeschichtliche Zusammenhänge gebracht werden.

 

 Setting  "authentic movement":

 Du erlebst und erforscht dich abwechselnd in beiden Rollen:

 

Als bewegte Person richtest du deine Aufmerksamkeit nach innen, lässt dich mit geschlossenen Augen von deinen Impulsen in der Bewegung führen und entdeckst dabei deine inneren Räume und Lebensthemen.

 

Als Zeuge/Zeugin nimmst du die bewegten Personen wahr und achtest dabei auf dein inneres Empfinden, deine Gefühle, Gedanken und auftauchenden Bilder beim Beobachten.

 

Deine Bewegungserfahrungen bringst du dann zu Papier, in welcher Form du magst,  geschrieben , gezeichnet, gemalt.

 

Der anschließende verbale Austausch bestärkt deine achtsame Bewusstheit über das innere und äußere Geschehen und bringt Einsichten über ureigenste Themen deiner Persönlichkeit

 

Ort: Institut KAMA,  

1150 Benedikt Schellingergasse 32 (U3 Schweglerstraße)