Lass deinen  Körper sprechen.....

  DonnersTanzTag 

                                                                                                 schuh- und rauchfrei

ab September 2021 jeden 2. Donnerstag im Monat :

 

Teilnahme ist nur nach vorhergehender Anmeldung unter bewegungswerkstatt@gmx.at möglich, da die TeilnehmerInnenanzahl  beschränkt ist!

 

                      9.9.,   14.10.,   11.11.   9.12 .2021

                                       19h15- 22h30

 

19h15 - 19h30 Einlass für workshop und anschließenden Barfußtanz

19h30 - 21h00 Workshop mit Michaela Tripes

                         mit Elementen aus Tanztherapie  

                         und authentic movement

 

21h00 - 22h30 freies Barfußtanzen

                               musik quer durch raum und zeit mit djane mikada

          

Ort: Institut KAMA

1150 Benedikt Schellingergasse 32

(U3 Schweglerstraße)

Beitrag :  25,-

              

 

 

 

ab Mai 2021

neue Gruppe:

 

 

Jetzt ist es ZEIT für LEBENDIGKEIT

 

 

 

Tanztherapie und authentic movement:

 

Wir beginnen mit spielerischen Bewegungen und Körperspüren zum Aufwärmen und experimentieren dann mit verschiedenen Bewegungsqualitäten aus der Tanztherapie.

 

Im anschließenden Teil„authentic movement“ gibt es Raum, um deinen ureigensten Bewegungsimpulsen zu folgen und allem, was in dir steckt, Ausdruck zu verleihen.

 

In der anschließenden Reflexion können Bewegungserfahrungen ins Bewusstsein und in lebensgeschichtliche Zusammenhänge gebracht werden.

 

                                 

  es gibt noch 2 in sich abgeschlossene Abende:

      Donnerstag 10.6. und 17.6.2021

 

(Beitrag 45,- pro Abend)

                                                        19h - 22h

                                                        im Institut Kama

Nur mit Anmeldung! TeilnehmerInnenanzahl ist coronazeitenbedingt extrem beschränkt!!

 

              Achtsame Bewusstheit

über das innere und äußere Geschehen,

die eigenen inneren Räume entdecken,

zu den ureigensten Themen deiner Persönlichkeit kommen,

als Person ganz werden.

 

Setting des "authentic movement":

 

Du erlebst und erforscht dich abwechselnd in beiden Rollen:

 

Als bewegte Person richtest du deine Aufmerksamkeit nach innen, lässt dich von deinen Impulsen in der Bewegung führen und entdeckst dabei deine inneren Räume und Lebensthemen.

 

Als Zeuge/Zeugin nimmst du die bewegten Personen wahr und achtest dabei auf dein inneres Empfinden, deine Gefühle, Gedanken und auftauchenden Bilder beim Beobachten.

 

Der anschließende verbale Austausch bestärkt deine achtsame Bewusstheit über das innere und äußere Geschehen und bringt Einsichten über ureigenste Themen deiner Persönlichkeit.

 

 

 

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