FreiTanzTag 

                                                                                                 schuh- und rauchfrei

ab März 2021 jeden 1. Freitag im Monat :

 

Teilnahme ist nur nach vorhergehender Anmeldung unter bewegungswerkstatt@gmx.at möglich, da die TeilnehmerInnenanzahl  beschränkt ist!

 

                      5.3., 9.4. (Achtung: 2.Freitag!),  7.5.2021

                                       19h15- 23h00

 

19h15 - 19h30 Einlass für workshop und anschließenden Barfußtanz

19h30 - 21h00 Workshop mit Michaela Tripes

                         mit Elementen aus Tanztherapie  

                         und authentic movement

21h10 - 21h30     Einlass nur fürs Barfußtanzen

21h10 - 23h00 freies Barfußtanzen

                               musik quer durch raum und zeit mit djane mikada

          

Ort: Institut KAMA

1150 Benedikt Schellingergasse 32

(U3 Schweglerstraße)

Beitrag :  25,-

               ab 21h10  :  12,-

 

 

 

ab März 2021

neue Gruppe:

 

Tanztherapie und authentic movement

 

 Kontinuierliche Gruppe:  

  Freitag,  12.3.,   16.4.,   30.4.,    28.5.2021

(Beitrag 180,- für 4 Abende)

                                                        19h - 22h

                                                        im Institut Kama

TeilnehmerInnenanzahl beschränkt!!!!

Anmeldeschluß: 8.3.2021.

 

              Achtsame Bewusstheit

über das innere und äußere Geschehen,

die eigenen inneren Räume entdecken,

zu den ureigensten Themen deiner Persönlichkeit kommen,

als Person ganz werden.

 

Setting:

 

Nach dem Aufwärmen mit Elementen aus der Tanztherapie beginnt das Setting des „authentic movement“:

 

 

 

Du erlebst und erforscht dich abwechselnd in beiden Rollen:

 

Als bewegte Person richtest du deine Aufmerksamkeit nach innen, lässt dich von deinen Impulsen in der Bewegung führen und entdeckst dabei deine inneren Räume und Lebensthemen.

 

Als Zeuge/Zeugin nimmst du die bewegten Personen wahr und achtest dabei auf dein inneres Empfinden, deine Gefühle, Gedanken und auftauchenden Bilder beim Beobachten.

 

Der anschließende verbale Austausch bestärkt deine achtsame Bewusstheit über das innere und äußere Geschehen und bringt Einsichten über ureigenste Themen deiner Persönlichkeit.

 

 

 

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