FreiTanzTag
schuh- und rauchfrei
ab März 2021 jeden 1. Freitag im Monat :
Teilnahme ist nur nach vorhergehender Anmeldung unter bewegungswerkstatt@gmx.at möglich, da die TeilnehmerInnenanzahl beschränkt ist!
5.3.,
9.4. (Achtung: 2.Freitag!), 7.5.2021
19h15- 23h00
19h15 - 19h30 Einlass für workshop und anschließenden
Barfußtanz
19h30 - 21h00 Workshop mit Michaela Tripes
mit Elementen aus Tanztherapie
und authentic
movement
21h10 - 21h30 Einlass nur fürs Barfußtanzen
21h10 - 23h00 freies Barfußtanzen
musik quer durch raum und zeit mit djane mikada
Ort: Institut KAMA
1150 Benedikt Schellingergasse 32
(U3 Schweglerstraße)
Beitrag : 25,-
ab 21h10 : 12,-
ab März 2021
neue Gruppe:
Tanztherapie und authentic movement
Kontinuierliche Gruppe:
Freitag, 12.3., 16.4., 30.4., 28.5.2021
(Beitrag 180,-
für 4 Abende)
19h - 22h
im Institut Kama
TeilnehmerInnenanzahl beschränkt!!!!
Anmeldeschluß: 8.3.2021.
Achtsame Bewusstheit
über das innere und äußere Geschehen,
die eigenen inneren Räume entdecken,
zu den ureigensten Themen deiner Persönlichkeit kommen,
als Person ganz werden.
Setting:
Nach dem Aufwärmen mit Elementen aus der Tanztherapie beginnt das Setting des „authentic movement“:
Du erlebst und erforscht dich abwechselnd in beiden Rollen:
Als bewegte Person richtest du deine Aufmerksamkeit nach innen, lässt dich von deinen Impulsen in der Bewegung führen und entdeckst dabei deine inneren Räume und Lebensthemen.
Als Zeuge/Zeugin nimmst du die bewegten Personen wahr und achtest dabei auf dein inneres Empfinden, deine Gefühle, Gedanken und auftauchenden Bilder beim Beobachten.
Der anschließende verbale Austausch bestärkt deine achtsame Bewusstheit über das innere und äußere Geschehen und bringt Einsichten über ureigenste Themen deiner Persönlichkeit.
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